Idag är jag helt urladdad.. det tar på krafterna att vara förbanad.. jag mår bättre idag.. men mkt tankar snurrar..
Mest går tankarna åt huruvuda jag borde vara så öppen med vad jag tycker el ej. Jag tackar för stödet av er alla.. alla sms, mail o telefonsamtal idag.. det värmer. men det fnns ett sms.. som fått mig att stanna upp.. Strävan att bli uppskattad för den man är, kan ofta gå till överdrift. Inte för att jag på något sätt måste kämpa för att få ut min åsikt.. men frågan är varför det är så viktigt..
Jag kommer alltid känna o tycka som jag vill.. men jag måste oxå inse att alla känner inte med mig.
Jag har dessutom oxå tänkt en del på hur det kan komma sig att mitt humör svänger som en pendel.. Och en liten del i det är nog min kost.. ja det låter nog konstigt.. men jag konstrar o exprimenterar för mkt med den. Ena dagen mår jag toppen.. för att maten fungerar.. o andra dagen är jag deppig.. o äter där efter.. o då får jag mina sockertoppar… men även sockerdalar.. Låter det vettigt?? Jag tror iallafall att min kost o mitt exerimenterande har en stor del i det. Så från o med nu ska jag försöka ta det lugnt med min kropp.. försöka hitta singnalerna som gör att jag inte får till maten.. och vad det är som lockar mig till att misshandla kroppen såhär.. Idag tog jag kontakt med en tjej, som bor på min gata, som har stor erfarenhet av träning kost o matdeprissioner.. Fick en bok att läsa om kosten.. o varför kroppen reager som den gör på viss mat.. jag ska läsa den.. osen ska vi sätta oss ner o prata lite om det… Just nu känns det som att jag tagit ett stort beslut.. för detta med mina topar, på verkar ju itne bara min obefintliga viktnedgång.. men även mitt humör.. o därav familjens välbefinnande.. o framförallt MITT välbefinnande..
Men tro nu inte att jag slutar ha en åsikt.. hahaha.. förmodligen kommer jag ha lika mkt åsikter.. men kanske ta mig en funderare på om detä r viktigt att få ut den eller ej..
Så tack för det fina sms.. som fick mig att ta mig i kragen o TÄNKA…
Trevlig söndag mina vänner.. o tack än en gång för allas stöd!!
