Tag Archive: viktminskning


Ett smygande resultat…

Yes!!.. har vägt mig idag.. 1.2 kilo denna veckan.. ÄNTLIGEN!!  Nu ser jag lite resultat.. Är dock arg på mig själv som anser att vikten är det jag går på. Jag vet ju att det är allt.. som muskler, omfång.. välbefinnande, som är resultat.. men ikke.. vågen är det jag fokuserar på. men är deti nte alltid det när man är överviktig? Jaja.. jag hoppas att tankesättet ändras allt eftersom.
Fick ett sms av en vän.. en mkt kär vän.. kommer citera det.. men inte lägga upp från vem..

”Du,läste din blogg idag,det gör mig ledsen hur mkt du tänker på att gå ner i vikt och att du ens tänker genvägar som cambridge gör mig orolig. Min svåra ätstörning triggades igång av just cambridge. Det är och kommer aldrig bli ett smart sätt  att gå ner i vikt på. Men självklart är det val du själv tar. Skulle verkligen önksa att du tog den här viktnedgången som en naturlig del i livet bara, att det får ha sin tid och undertiden jobar du med din självkänsla självförtroende och lever och uppskattar allt bra du har i livet. Dagarna paserar och livet går bara ut på att tänka kilo och hg. Du har massor av fina egenskaper,och du är otroligt vacker med ditt mörka långa hår. Ta vara på  saker som finns, jobba med dom o njut av din familj och att du faktiskt går ner i vikt om än just nu sakta. jag önskar du kunde se hur bra du är. jag har förstört mitt tidigare liv pga maten och alla snabba viktnedgångar. jag kämpar så för att komma tillbaka och hoppas att få leva i harmoni med människor omkring mig  som också är det. Kärlek!!”

Detta är ett av de finaste sms jag fått. Det fick mig att stanna upp o försöka tänka efter vad man egentlgien gör med sin kropp. Tänkte inte på att hon gått igenom så mkt pga just vikt o dieter.. trots att vi pratat om det flera ggr.  Jag lovar att ta mig en ordentlig funderare på vad jag egentligen håller på med.. LOVAR!

Tack för ditt mess, och tack för att du SER mig.. kram..

När kommer resultaten??

Jag rasade ivikt i början.. som jag vet att alla brukar göra.. Känner att jag bööörjar bli lite tightare i kroppen. Men sen då?  Vikten rubbar sig inte.. till o med några hekto upp.. Det ger en ingen motivation direkt. Promenaderna har vi ökat på.. är ute längre stunder nu. Så jag hoppas att det snart ger ett minus på vågen.. Annars blir jag tokig. Jag vet att man kommer till en platå ibland.. men itne när man är så här tjock som jag? det ska ju komma senare.. eller?
Ja ja.. jag mår ju faktiskt bra av träningen.. o löpningen ser jag till o med framemot. Så jag får kanske vara glad för det ett tag.. men sen ska jag minsann ner. Pratade med en vän från förr, o hon berättade om cambridge, är så sugen på att ge mig själv en snabb nedgång.. till att börja med.. men jag vet inte än hur det fungerar när man tränar hårt..  Ska kolla upp det..

Igår tog jag fram utemöblerna till balkongen.. o det blir så mysigt.. Vi har ju världens minsta balkong.. men det blir så bra när möblerna är på plats.. det känns som att vardagsrummet får en förlängning.. o det är skönt att sitta där i kvällssolen. Det har blivit en del vindrickande där ute.. Eller hur Malin? =)

Igår var jag o fixade en ”dagismamma”s naglar.. blev jättebra. Det som är jobbigast nu är att min kamera är inte så bra för just fotografering av naglar.. det blänker mkt.. men min kära Therese ska kolla mina inställningar på kameran.. annars tror jag att jag fixar en ny.
PÅ facebook är jag ”vän” med en tjej som är superduktig på naglar, o en helt fantastisk dekoratör. Och jag får ångest när jag lägger in mina bilder på naglar jag gjort.. för helt som happs så dyker det upp naglar som hon gjort, som är som en tavla.. helt fantastiska!!  Jag försöker intala mig själv att hon faktiskt är nagelteknolog.. o jobbat med det länge. Jag är ju bara under utbildning. Men djälvförtroendet får sig en törn.. kanske ska dölja hennes inlägg.. för att inte få ångest.. hahaha…

CIAO!

 

 (märker att bilderna inte kommer i rätt ordning,hinner inte fixa det nu)

Småland..

Har varit i småland i helgen.. träffat svärföräldrarna.. mkt trevligt. Wiggo älskar sin farmor o farfar, och det gör jag med. Dom är helt fantastiska. Lugna och harmoniska. Älskar att se en kärnfamilj som deras hålla ihop på det sättet. Vi var även en runda hos kusinerna, Wiggo var eld o lågor, och det var svårt att åka därifrån. Man märker att han trivs i deras sällskap.

Det har hänt lite annat i helgen. Tänker inte ta upp det förräns vi vet mer.. men det kan vara en radikal förändring i våra liv.. o ett stort steg för oss.. men ett kul STORT steg, ett steg som får en att ha ont i magen men även pirret i magen finns där.. ojoj!

Mitt problem när jagä r nere hos mina svärföräldrar, är MATEN. dom har verkligen allt hemma. det gör att jag bara i stort sett står o drägglar över kylskåpet!! Jag berättade det för min svärmot.. o skrattade bara. men hon fick oxå upp ett ljus.. att så kanske det är.. för hon funderar oxå mkt på sin vikt. Så hon skulle nog titta över vad hon kunde ta bort. hehe.. Men jag kunde illafall inte stå emot frestelsen med att äta.. allt o hur mkt som helst kändes det som. Vilken ångest i morse, då jag skulle väga mig.. men som tur är har jag nog gått ner bra mkt   i n n a n helgen, för jag hade gått nerett kilo sen förra vägningen.. PUST! Så nu ligger jag på  4 kilo ner på 2 veckor.. =) Det går sakta.. men säkert neråt.. Och vågen gav mig ju nya tag för en ny vecka. hade jag däremot gått upp.. då hade jag säkert ätit därefter idag.. så fungerar jag.. visst är det sjukt! Borde vara tvärtom.

Snön kom tillbaka i Stockholm igår.. o jag som nyss bytt jacka.. men det blev till att ta fram vinterjackan igen!!
nähä.. tvätten ska hängas.. o sen lite frukost med W.. Vilde sover som en stock efter sina bravader i natt..

Ha en fantastisk dag!
CIAO!!

Idag är min våg, min vän..
Ställde mig på den i tisdags, o insåg att nu J…lar måste dessa kilon bort.. man kan inte gå runt o vara 3 siffrig.. det tär på kroppen.. men även på psyket. Så med tanke på  hälsan.. så fick jag lite fart.. både med träning o mat tänket.. Och vet ni… det gjorde susen.. 2.5 kilo minus på vågen! inte illa det.. så nu mina vänner.. o ni andra.. nu är jag inte 3 siffrig längre.. 2.5 kilo ¨på en vecka är inte illa..
Ska ta o mäta mig om 3 veckor med. Min väninna Mätte mig i tisdags, för att sen mäta mig en gång i månaden.. så vi får väl se.. bara jag inte tappar gnistan nu!!

Fick ju även hjälp av en tidigare kollega att lägga upp ett träningsprogram.. o det tar bara en halvtimme om man inte såsar.. så det ska ju egentligen inte hindra en.. =)

 

Tänk att man kan känna att livet leker bara av att få sova en enda hel natt..
Jag fick sova inne hos storebror medans R tog nattpasset med lillebror.. men tror ni inte Att lillebror sov typ hela natten!!  Första natten sen han kom.. helt otroligt.. måtte vindarna ha vänt.. men visserligen orkar man ju mer om man får en o annan natt sovandes.. skönt at vi kan dela ansvaret..
Igår gick jag ut med att jag behövde nagelmodeller.. ojoj vad det v ar många som nappade.. så nu ör det bara att sätta igång.. lite nervös.. men det kommer bli toppen.

Jag har ju planer på att gå hemma o vara mammaledig ett bra tag till, så jag hade tänkt hitta ett extra jobb,så att man kan dryga ut föräldrapenningen.. Så idag ska jag på intervju på ett jobb  som jag sökte för ett år sen.. men jag fick veta att jag var gravid 2 dagar innan jag skulle skriva på anställningsavtalet. Vi kom då överens om att jag inte skulle ta det, då det skulle bli problem i arbetsgruppen om jag kom dit några månader o slutade sen. Det kändes bra, och hon sa att jag skulle behålla hennes nummer o höra av mig nör jag var på banan igen.  Nu är det ju inte samma tjänst,men lite timmar kanske.. vi får se vad vi kommer fram till idag..

Ställde mi på vågen idag.. trevliga siffror.. eller nää inte trevliga.. men dom är på väg ner.. nu har jag gått ner 3.5 kilo på 2.5vecka.. det är ju såklart många kilo kvar, men det går sakta men säkert neråt.. =)
Nähä.. nu ska jag ta en vals med dammsugaren, efter att jag lagt lillebror för en liten tuplur..

Trevlig fredag…
Kraaam